Гуакамоле (мексиканский салат-соус) vegan


С точки зрения аюрведы - авокадо маслянистый и согревающий - отличный продукт для вата-доши (для меня). Авокадо обволакивает слизистую и согревает изнутри, а еще он является источником полезных жиров. ⠀ 📝Рецепт: ⠀ ✔️1 спелый плод авокадо; ⠀ ✔️5 штук черри; ⠀ ✔️сок лимона (лайма), черный перец, соль (розовая гималайская), кунжут - по вкусу. ⠀ 🔸Способ приготовления: ⠀ Извлечь мякоть авокадо и измельчить в кашицу при помощи вилки, черри мелко нарезать, все соединить, заправить соком лимона (лайма), перцем и солью по вкусу, посыпать семенами кунжута. ⠀ ❗️Как ускорить созревание авокадо: просто поместить на пару дней в бумажный пакет с бананами и яблоками.



Просмотров: 367Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все